全国で休校要請に応じる学校・チームが拡大しつつある中、「休みの間どう過ごせばよいのか」というブログを全国で多数のチームが配信しています。長期休校を受けて、コンテンツ提供を始めるところも現れました。
皆きっとこう思ってる!
桔梗が丘JSC / 学校休み。サッカー休み。身体がなまるよ、どうすればいい? (三重)
名張市の休校を受け、自主練やれっていってもこれだけの練習量で終了?どうしたらいい?という保護者の声を代弁してくれています。
ジュニアサッカーNEWSでは、姉妹サイトの全国少年サッカー応援団の「みんなのブログ」から、頑張っているチームの試みをピックアップしました。また、サッカー協会の取りくみなどもピックアップしました。
お役立ちコンテンツと、各チームの試みを紹介します。
お役立ちコンテンツ
※各コンテンツへはタイトルクリックで飛べます
日本サッカー協会:JFAチャレンジゲームを無料公開!
個人でテクニックを身につけられるプログラム、「JFAチャレンジゲーム」が4月5日まで無料公開されています。
8歳までのお子様は「めざせクラッキ!」
9歳以上のお子様は「めざせファンタジスタ!」
の2部構成となっています。
難易度が★であらわされていますので、この休校期間に★が1つでも多いものにチャレンジできるといいですね。
クラッキはこちら
ファンタジスタはこちら
ボール1つあればできます。
三重県サッカー協会:ストレッチ動画を緊急配信
三重県サッカー協会が小・中・高・特別支援の学校の「臨時休校」の措置を受け、三重県サッカー協会スポーツ医・科学委員会は即時対応として家庭で家族が一緒にできるストレッチ動画の配信を始めました。
動画は、動画ページに随時追加されています。
Googleがハングアウトのプレミアム機能を無料提供(7月1日まで)
テレワーク支援のために開放されたのがGoogleのハンドアウトのプレミアム機能です。
1回につき最大250人が会議に参加でき、1ドメインあたり10万人とのライブストリーミングが可能です。
チームのMTGなどに大活躍しそうです。
ZOOM(ビデオ会議)も機能を無償提供していますが、こちらは学校限定。中学・高校サッカー部などは使用できますが、民間チームは使えません。
コロナ特設掲示板で練習法をシェアしよう(ジュニアサッカーNEWS)
特設掲示板を公開し、みんなで知恵をシェアしよう!と呼びかけています。3月9日現在、一番みなさんが閲覧している掲示板は「練習が〇週間中止になった人のための掲示板」で、一番トークが盛んなのは「こんなサッカー練習ができる。アイデア掲示板」です。
掲示板一覧
コロナ、お困りごとあるある募集
練習が〇週間中止になった人のための掲示板
卒部式・三送会が中止になった人のための掲示板
入学前の練習が延期になった人のための掲示板
最後の大会が中止になった人( ゚Д゚)掲示板
受験が延期になりそうな人のための掲示板
卒業式が中止・保護者不参加・短縮になった人のための掲示板
この1か月の子どもの過ごし方…お困り掲示板
Jリーグ見に行きたい!掲示板
こんな時だからこそこうする。決意表明掲示板
この1か月でこれをする!の宣言掲示板
こんなサッカー練習ができる。アイデア掲示板
各チームの試み
フットサルコートを一般の子どもたちに開放!
If Levante Futebol Clubeジュニアユース (イフレバンテ) / BTフットサルコート解放中(埼玉)
ホームグランドである屋外フットサルコートを子どもたちに開放しています。施設にはスタッフ常駐しています。
学校で遊べない
公園も
そんな子供たちは
BTフットサルコートへ遊びにおいで
開放はチームの子どもたちだけでなく、広く一般開放している模様です。近隣にお住まいで、体を動かしたいお子さんがいらしたら一度いかがでしょうか。
チームの授業をLIVE配信!
【3/6,15時より開催! 特別ライブ配信】コロナ臨時休校期間はどう過ごす?レアッシ福岡 吉廣コーチによる「試合がないときの過ごし方講座」(ジュニアサッカーNEWS)
「このお休みを無駄にしない時間の使い方」というテーマで一般からの質問投稿にリアルで答えるLIVE配信を行いました。
LIVE配信は終了しましたが、動画はこちらから見ることができます。
動画配信・紹介
1人でもできるトレーニング動画を配信しているFCアミーゴ(鳥取)
家で1人でできるトレーニング動画を配信することで、この時間を有意義に使おうよ!という取り組みをしています。
油山カメリア / こんな時だから 時間を大切に!
時間の使い方について、こどもでもわかりやすく、「何かしなきゃ!したい!」という気持ちを喚起させてくれる動画を紹介し、解説しています。
ついぼーっと過ごしてしまうお子さんにおすすめです。
BUDDY Football Club / ⚽️動画配信⚽️第1話○○へのこだわり⚽️ (福岡)
休校中に配信するための「こだわり動画」を作成しています。
天白フットボールクラブ / 活動自粛中ではありますが(愛知)
活動自粛中に何をしたらいいかわからない人向けにリフティング動画を紹介しています。
精華高等学校サッカー部 / この時期、ボールを触っていますか?一人でも練習してますか?(大阪)
チーム練習をしていないこの時期が一番上手くなる
のかもしれない。
として、時間とどう向き合っているかの大切さを説き、参考にしてほしい動画を配信しています。
自主練をするその前に!
Ala Football Academy / 自主練習で注意しなければいけないこと。(埼玉)
やみくもに自主練をするのではなく、【今試合で自分が必要なプレーをトレーニングすること】が大事だよ!というブログです。
1番間違えやすいことは
練習は試合のために行うことであり、
練習のための練習になってはいけないことである。
この考え方を非常にわかりやすく説明してくれています。自主練と言われても何をすればいいかわからない人、自主練と言われていつもと同じことを繰り返してしまっている人へおすすめです。
若久サッカー少年団 / 健康管理の第一歩は早寝早起き (福岡)
トレーニングもいいけれど、日常生活の規則正しさも大事!と教えてくれるブログです。
子どもたちもLINEで指導者に日々の自主練の記録を送っている様子もうかがえます。
One Soul.c 福岡 U-15(ワンソウル) / Kチャンネル 読書のすすめ
こんな時だから読書をしよう!力をくれる本を読もう!と動画を紹介しています。
レアッシ福岡FC / 休みの間にするべきこと 選手の皆さんへ(福岡)
1.思いっきり休む
2.イメージを膨らませる
3.フォームをチェック
4.ストレッチや体幹トレーニングなど
5.食事はしっかりと
一例として、
ボールなしでゆっくりボールを蹴る動作を動画で撮って、自分が好きな選手との違いを見てみたり、正しいフォームと合っているかを見ることも良い刺激になります。
このような方法なども紹介されています。
FC LISOL(リーソル) / 皆さんはどう過ごしますか?(熊本)
練習中止の間、どうすごそう?という子供たちにゲリラ告知でサッカーを楽しもう!という企画と、この機会に指導者陣は動画作成を頑張ります、という「この機会ならではのこと」を見つけて実施しようとしている前向きさが伝わります。
自主練紹介
県央FC / 自宅待機トレーニングメニュー(02/29更新)(新潟)
いち早く具体的な練習を提示したのは新潟の県央FCです。
やるべきことがわかっていると選手も迷いなく練習できそうです。
アミーゴス鹿児島 / 本日の自主トレ (鹿児島)
クラブハウス生の自主練を公開しています。
この時期だからこういうことができるよ!の紹介
尾張フットボールクラブ セレージャ / 自粛の時期だからこそ(愛知)
この時期なのでせっかくなのでサッカーの勉強をしてみよう!となでしこジャパンの放送スケジュールを紹介しています。
レアル狭山Jr. / 自主練と自習勉強(埼玉)
この間で差がつくよ!
勉強、サッカー
どれだけ自分で出来るかだよ!これを良い機会と捉えて自主練、自習勉強で差をつけよう!
子どもたちに「良い機会だから頑張れ!」というエールを送っています。
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時間のある今のうちにやってみよう!
◆1か月もサッカーの練習が無くて大丈夫なの?と心配になっているキミへ。~広島観音高校サッカー部 吉年利聖監督~
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最後に
休校から1週間がたちました。影響は大きいものの、この期間をプラスととらえるかマイナスととらえるかに関して、前向きになっているチームが多いように感じます。
ピンチをチャンスに変える姿勢をたくさんご紹介していこうと思います。「うちのチームはこんなことしてるよ!」というのも随時紹介していきたいので、こちらからもお待ちしております(^^)/