大分県を担当してますradyです。
いつも大分県を観覧いただき、情報も頂き本当ありがとうございます♪
感謝感謝です
読者さんの中には、若い若い世代の方もいらっしゃると思いますが・・・
今日のお題は「四十肩」について書きますね
四十肩や五十肩を経験された方は知ってると思いますが、
激痛！！！なんですよ！！！
私も今まさに「四十肩」を発症中です。
私の経験談を・・・
一週間前ですかね、朝起きた時「ありゃ～～首寝違えたかな？？」「アイタタタっ！！」
ってなったんです。
まぁ～、次の日か2日間ぐらいで治るだろう・・・って思っていたのですが、
4日後に、
「いっっっったい！！」
起き上がれない、布団から出れない！！！
必死こいてベッドから転げ落ち、子鹿のようにプルプルしながら立ち上がったものの、
痛すぎて何もできない、涙がこぼれ落ちる。
これはもうダメだと思って、どうにかして病院に行きました。
そんなこんなで言われた病名は、「四十肩」
笑いがでましたよ～。まさか？！「四十肩」とは・・・
四十肩の治療法は・・・
あまりにも痛いときは、痛み止めの注射を肩へ
痛みが弱まってからは、肩を回す体操をするのが一番いいそうです！
動かさないと逆に肩が固まってしまって悪いそうです。
そして、なんとこの痛みは1～2ヶ月はつづくだろう、長いと1年とか・・・
ふとしたときに痛みが消えるようで。
私の四十肩はいつ治るんだろう・・・
そして、今はどこが痛いかというと二の腕まで下がってきて、首から肩から二の腕まで
ダル～～～い感じが続いてます。
四十肩になりやすい人っているみたいで、
PC作業を良くする人
事務作業をする人
いつも同じ姿勢がつづく生活をしている人
猫背の人
私は全てがあてはまります・・・
悲しいことに・・・
上記に当てはまる人、お気をつけ下さいませですよ。
寒い季節なので、体調管理には皆様お気をつけ下さいませですよ
