インサイド
目次
1.概要
2.関連用語
3.関連記事
1.概要
2.関連用語
3.関連記事
概要
身体の部位
インサイドとは足の内側の部分。
ボールを受ける際のコントロール(トラップ)や、蹴る際のパスやシュートに使われる。
キックやコントロールの中でも最も精度が高いとされる。
但し、キックの際にはロングフィードに向かず、短・中距離のパスで使われることが多い。
インサイドキック
立ち足:ボールの真横に置き、膝を軽く曲げる。つま先を蹴りたい方向に向ける。
蹴り足:つま先を外側に向け、立ち足と蹴り足が90°になるようにすしてボールの中心を蹴る。
上体:上体はまっすぐ。
腕:腕を軽く広げてバランスをとる。
フォロースルー:蹴った後にインサイド面を前方に押し出すようにする。
監修:レアッシ福岡フットボールクラブ ディレクター 吉廣
関連用語
アウトサイド
アウトフロント
インフロント
インステップ
トー(トゥー)
ヒール
足の裏