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5月5日(火祝)天理高校野球部「模擬スクール」実施,アフターコロナを見据えた体調管理ほか

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天理、休校期間中に野球部寮で「模擬スクール」実施

8時半に始業。午前中を3限に区切ってそれぞれ違う科目を自習し、午後からも1~2限の自習を設けて“放課後”は自主練習や読書に充てる。「スムーズに学校生活を始めさせたい」という指導者の思いがそこにある。

苦しいときこそチャンス アフターコロナを見据えて、学生アスリートに知ってほしい体調管理・トレーニング術

実際に集まって練習をするのが難しいなら、Zoomやハングアウトなどのオンラインサービスを使うのもありだと思います。適切なトレーニングができているのかみんなでチェックし合えるし、連帯感が生まれますよね。こんなときだからこそ、みんなで頑張ろうという気持ちも芽生えると思います。練習が再開されたとき、急に運動強度が高まってけがをしてしまうということを我々も懸念しています。

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